Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 63,41g | Białk: 43,71g | Węglo: 82,12g.
Śniadanie: Eti Sütlü Çikolata, Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kiraz Domates, Süzme Peynir, Uno Kepekli Ekmek. Obiad: Mevsim Salata, Ayran, Izgara Köfte. Przekąski/Inne: Avokado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eslemesmacık
|