Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1390 kcal
|
Tłusz: 60,85g | Białk: 76,48g | Węglo: 133,74g.
Śniadanie: Mabel Biscoito Maizena, Nescau Nescau com Leite. Lunch: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Tomates, Alface. Przekąski/Inne: Chocolate, Adria Torrada Integral. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|