Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 62,72g | Białk: 87,46g | Węglo: 166,82g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate, Jean Hervé Sirop d'agave, Bjorg Lait de Chanvre, Graines de Tournesol Décortiquées, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jean Hervé Sirop d'agave, Choux de Bruxelles, Danone Fjord, Chabrior Coeur de Mie Complet, Labeyrie Saumon Fumé Bio. Obiad: Netto Râpé aux 3 Fromages, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Champignons, Barilla Spaghetti. Przekąski/Inne: Scholetta Chocolat Noir Menthe Dégustation, Tutti Free Sucre, Thé Noir. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi livgauthier
|