Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,4 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1015 kcal
|
Tłusz: 105,24g | Białk: 13,43g | Węglo: 14,65g.
Śniadanie: Manteiga (com Sal), Gergelim, Sementes de Girassol sem Casca, Manteiga (com Sal), Óleo de Coco. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Picles de Pepino com Endro, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Rúcula, Conaprole Parmesão, Pimentão Amarelo. Obiad: Agtal Pistache com Casca Torrado e Salgado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anapaula599
|