Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 41,41g | Białk: 55,51g | Węglo: 111,40g.
Obiad: Suco de Maracujá, Ovo Cozido, Aurora Linguiça de Frango. Przekąski/Inne: Club Social Integral, Quaker Aveia em Flocos, Maçã, Lebom Leite Integral, Banana Prata. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|