Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
569 kcal
|
Tłusz: 31,74g | Białk: 41,89g | Węglo: 30,95g.
Lunch: Abóbora Cabotia, Cebolinha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Mexido, Bife de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Linea Sucralose, Morangos, Iogurte de Kefir. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi georgianalemos
|