Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 22,63g | Białk: 56,83g | Węglo: 93,19g.
Lunch: 蕨菜, 水煮蛋, 林鳳營 高品質鮮乳, 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）. Obiad: 茼蒿, 醋, 彈性豆腐, 皇帝豆, 鵪鶉蛋, 鯛魚, 蕨菜, 海牌 海牌貴妃鮑魚, 蔬菜湯（低鈉，加水）. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|