Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
119,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1773 kcal
|
Tłusz: 105,00g | Białk: 140,12g | Węglo: 73,97g.
Śniadanie: Аджика Домашняя, Яичный Желток, Яичный Белок, Ашан Шоколад Горький 85%, Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Mlekovita Сыр Маздамер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Сметана 15%, Помидоры Черри, Салат Свекольный, Голень Куриная Варёная. Obiad: Красные Помидоры, Свинина Тушеная. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей 3478
|