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Sono trascorsi diciassette anni dall'ultima volta che la bilancia scese sotto i 78.
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77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
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2103 kcal
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Tłusz: 48,12g | Białk: 111,87g | Węglo: 248,26g.
Śniadanie: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Quaker Fiocchi d'avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. Lunch: Fettina di Vitello, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Barilla Pipette Rigate, Pane Comune, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote. Obiad: Salame Morbido, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais, Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Formaggio Spalmabile, Grana Padano Grana Padano, Pane Integrale, Selex Riso Fino Ribe Parboiled. więcej...
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Traci 0,8 kg na tydzień
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 Komentarze
è’ adesso che Inizia il bello ! 👌💪👍
04 lut 18 przez użytkownika: Michele1984@
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Se il 69 è l'anno di nascita siamo colleghi, io non pesavo 80 kg. dal 1985, mi fa quasi strano 🙄
04 lut 18 przez użytkownika: SemakinDiDepan
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Interista78 😭💙 sarebbe FIERO di te!!
04 lut 18 przez użytkownika: never let go
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@Never... 😂😂😂 @SemakinDiDepan sì, sono nato nel '69, nell'85 pesavo meno di 70kg ed ero alto già allora 183cm, una pertica sottopeso. 😓 @Michele lo spero. 😜
04 lut 18 przez użytkownika: xander69
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04 lut 18 przez użytkownika: louisa701
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05 lut 18 przez użytkownika: l.turin
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