Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 70,66g | Białk: 165,97g | Węglo: 104,81g.
Śniadanie: Oeuf (Entier). Lunch: Huile Végétale de Colza, Brocoli, Carrefour Pâtes Complètes, Taillefine Yaourt Pruneau, Le Gaulois Escalope de Dinde. Obiad: Carrefour Pâtes Complètes, Brocoli, Huile Végétale de Colza, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Saumon. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate, Amandes, Framboises, Myprotein Peanut Butter, Flocons d'Avoine, Graines de Chia, Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|