Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1329 kcal
|
Tłusz: 25,33g | Białk: 54,98g | Węglo: 203,66g.
Śniadanie: Kiwi, Bridelight Beurre 15%, Pain Complet. Lunch: Moelleux au chocolat, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Pain Complet, Casino Concassé de Tomates, Escalope de Poulet, Suzi Wan Lait de Coco, Riz Blanc, Kronenbourg Bière. Obiad: Crêpe léger, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet, Soupe de Légumes, Heineken Bière. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
|
|