Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 48,99g | Białk: 63,92g | Węglo: 217,11g.
Śniadanie: 바나나, 닭가슴살. Lunch: 야채샐러드, 비빔밥. Obiad: 김치볶음, 목살구이, 공기밥. Przekąski/Inne: 구운계란, 바나나, 카누 카누 라떼. więcej...
|
|
459 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 50 minut, Apple Health - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|