Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lutego 2018
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 64,64g | Białk: 89,40g | Węglo: 200,21g.
Śniadanie: Esselunga Equilibrio Well Flakes , Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Miele, Aptonia Whey 9. Lunch: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Chicken McNuggets (4). Obiad: Haribo Coccodrì, Io Veg Cotoletta Impanata, Aia Le Sottilissime (Cotolette di Filetti di Pollo). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|