Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 49,28g | Białk: 76,47g | Węglo: 158,71g.
Śniadanie: Смак Слойка Лимонная, Mirel Профитроли с Крем-Брюле, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Миладора Томатный Кетчуп, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Alpenland Йогурт 0,3%, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Холодец, Белый Хлеб, Миладора Томатный Кетчуп. Przekąski/Inne: Хрустим Сухарики Сметана, Услада Йогурт с Соком Абрикоса, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|