|
Yaşasın 😀 😀😀😀😀😀😀
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 87,92g | Białk: 75,25g | Węglo: 222,74g.
Śniadanie: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Bahçıvan Light Süzme Peynir. Lunch: Lahmacun, Sütaş Ayran. Obiad: Sütaş Light Yoğurt, Nohut Yemeği. Przekąski/Inne: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Nescafe İkisi Bir Arada, Muz, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|