Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
pinva
Dziennik
05 lut 18
Dziennik pinva, 05 lut 18
Profil pinva
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
66 kg
Do tej pory straciłeś:
22,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 lutego 2018:
1746 kcal
Tłusz: 62,49g | Białk: 143,80g | Węglo: 149,05g.
Śniadanie:
Скумбрия Холодного Копчения, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица.
Lunch:
Карусель Салат Фунчеза с Грибами, Куриное Филе.
Obiad:
Акконд Творог От Красули 5%.
Przekąski/Inne:
Santal Красный Виноград, Красное Яблоко, Level Up BCAA 2:1:1, Level Up L-Carnitine, Fitness Formula Омега 3-6-9.
więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Приветик пиши в вотс апп 89502794407) создаем группу подлержи друг друг где будем делится рецептами упражнениями и успехами)
04 lut 18 przez użytkownika:
Катерина1404
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi pinva
Zobacz Pełną Historię