Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
130 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 59,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 65,98g | Białk: 64,63g | Węglo: 114,06g.
Śniadanie: Кофе, Сухофрукты, Гречка Отварная. Lunch: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Obiad: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Торговая Площадь Курица Копченая. Przekąski/Inne: Бразильские Орехи, Калина Малина Котлета Куриная с Овощами. więcej...
|
|
2933 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 40 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 22 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|