Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
131,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 61,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 138,31g | Węglo: 67,06g.
Śniadanie: Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Капуста Тушеная. Obiad: Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Украинский Творог 5%, Куриное Филе на Гриле, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Простоквашино Кефир 1%, Мандарины, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|