Dziennik Zettie007, 05 lut 18

Profil Zettie007 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018

100,4 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 20,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lutego 2018:

1862 kcal

Tłusz: 62,05g | Białk: 67,92g | Węglo: 229,01g. Śniadanie: Coca-Cola Stoney Zero, Niknaks Original Cheese, Coffee, Sugar. Lunch: Spar Light Meat Solid Tuna, Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Apples, Coca-Cola Stoney Zero. Obiad: Apples, Nescafe Ricoffy, Canderel Stick, Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Niknaks Original Cheese, Castle Lite (Bottle). więcej...

2319 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 20 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

nice!

05 lut 18 przez użytkownika: Roni321


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Zettie007

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Zettie007, 05 lut 18

Skomentuj

Historia Wagi Zettie007