Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 51,19g | Węglo: 74,61g.
Śniadanie: Vitafit Jus de Pomme. Lunch: Fleury Michon Allumettes de Poulet. Obiad: Quick La Petite Salade, Sauce au Fromage. Przekąski/Inne: Kinder Country, Quick Cheeseburger. więcej...
|
|
2327 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|