Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1044 kcal
|
Tłusz: 39,25g | Białk: 79,71g | Węglo: 94,15g.
Śniadanie: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Салат Цезарь, Леовит Суп-Пюре Куриный. Obiad: Кефир 1%, Уже Готово Грудка Куриная Отварная, Сладкий Красный Перец, Леовит Мальтийский Картофель с Мясом. Przekąski/Inne: Клементины, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия). więcej...
|
|
2412 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 36 minut, Odpoczywanie - 20 godziny i 24 minut, Spanie - 3 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|