Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 61,64g | Węglo: 84,05g.
Śniadanie: Brioches Integrale Lidl, Lidl Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Integrale, Biscotto con Gocce di Cioccolato, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista. Obiad: Pizza ai Funghi, Shape Shake. Przekąski/Inne: Prosciutto Crudo, Crackers con Riso Soffiato Integrale, Epiros Original Feta, Crackers con Riso Soffiato Integrale. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|