Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 74,88g | Białk: 115,61g | Węglo: 175,79g.
Śniadanie: Epica Йогурт Клубника , Сырникии. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кролик в Сметане ЛЧ, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Obiad: President Сыр Мягкий Brie, Простоквашино Творог 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Семейка Озби Баранка, Nestle Кит Кат Мини, Oreo Chocolate Creme, Славянка Золотой Степ (19г), Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|