Dziennik JulEsbelta, 06 lut 18

Profil JulEsbelta | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018

61 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 lutego 2018:

1392 kcal

Tłusz: 108,53g | Białk: 81,19g | Węglo: 22,58g. Śniadanie: Bulletproof Coffee. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Арахисовое Масло, Запеченный или Жареный Тунец. Obiad: Болгарский Перец, Творог 9%, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо. więcej...

Traci 6,3 kg na tydzień