Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018
|
130,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 60,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
818 kcal
|
Tłusz: 26,58g | Białk: 97,03g | Węglo: 43,69g.
Śniadanie: Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Вареное Яйцо, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное. Lunch: Куриное Филе на Пару, Пекинская Капуста, Верес Зелёный Горошек. Obiad: Куриное Филе на Пару, Верес Горошек Зеленый, Пекинская Капуста, Простоквашино Творог Зернистый в Сливках. Przekąski/Inne: Грейпфрут. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|