Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2018
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 69,46g | Białk: 45,66g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Super U Biscottes au Froment. Lunch: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Tomates, Huile d'Olive, Chaumes, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Obiad: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Maître Coq Nuggets de Poulet, Carrefour Frites Classiques. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|