|
32.9
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 93,68g | Węglo: 182,39g.
Śniadanie: 卜蜂 去骨雞胸肉, 全家 日曬海鹽羅宋. Obiad: 蝦炒飯. Przekąski/Inne: 統一 菠蘿麵包, 百年傳奇 花生酥, 乳清蛋白. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|