Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 78,74g | Białk: 107,77g | Węglo: 94,45g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое. Lunch: Кофе с Сахаром, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Цветная Капуста, Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|