Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 50,94g | Białk: 99,02g | Węglo: 103,37g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Диета Елены Малышевой Куриная Грудка под Овощным Соусом с Рассыпчатой Гречкой. Obiad: Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Зеленое Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Пармезан (Твердый), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|