Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 34,95g | Białk: 71,86g | Węglo: 143,15g.
Śniadanie: Confitures et Conserves, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pain de Campagne, Poires. Lunch: Carrefour Yaourt Bifidus, Nasoya Shirataki Spaghetti, Champignons, Oignons, Cochon de Lait. Obiad: Oranges, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes , Parmesan (Râpé), Gerlinéa Shirataki de Konjac, Champignons. Przekąski/Inne: LU Petit Beurre, Auchan Fromage Blanc 0%, Golden Fruit Mélange de Fruits Rouges. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|