Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2674 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 199,51g | Węglo: 284,12g.
Śniadanie: Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena. Lunch: Pomodori Rossi, Santa Lucia Mozzarella Light, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Wasa Integrale, Pedon 7 Cereali. Obiad: NutriWell Spaghetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari GranMix Classico, Cirio I Pomodorini. Przekąski/Inne: Nutriwell Biscozone Vaniglia Limone, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Ventura BB Mix Fibra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|