Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 61,63g | Białk: 73,74g | Węglo: 48,93g.
Śniadanie: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Azeite, Cenouras Cozidas, Feijão Verde, Dourada Grelhada. Obiad: Milka Chocowafer, Iglo Hambúrguer de Porco, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Ovo Estrelado. Przekąski/Inne: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro de Morango Bem Especial (0% Lactose), Amêndoas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|