Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 56,43g | Białk: 63,44g | Węglo: 205,51g.
Śniadanie: Мёд, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Красные Помидоры, Ярмарка Перловая Крупа. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Батон, Ратибор Варенье Ежевичное, Ашан Айва. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Haas Горчица Баварская, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо (Целое), Салат Свекольный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица с Брокколи. Przekąski/Inne: Мандарины, Champion Чернослив без Косточек, 365 Дней Грецкий Орех, Epica Йогурт Персик-Жасмин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|