Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 55,15g | Białk: 50,56g | Węglo: 38,27g.
Śniadanie: oleo de coco, café, Clarified Butter Ghee. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Vagem Cozida, Molho de Carne. Przekąski/Inne: Biscoito de amendoim low carb. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SuzyCostaLima
|