Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
435 kcal
|
Tłusz: 36,77g | Białk: 19,19g | Węglo: 7,42g.
Śniadanie: Авокадо, Вареное Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Оливковое Масло (Первого Отжима), Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|