Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 51,09g | Białk: 86,11g | Węglo: 132,50g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Смородина Красная, Банан, Арахис, Мак, ГМЗ Ряженка 2,5%, Овсяные Хлопья. Lunch: Плов из Булгура Сегодня. Obiad: Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко, Арахис, Рулет из Лаваша. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|