Dziennik elro.fer, 07 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 lutego 2018
59 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 lutego 2018:
712 kcal Tłusz: 27,99g | Białk: 48,66g | Węglo: 70,60g.   Śniadanie: CasanCrem CasanCrem Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Plátano. Lunch: Cebollas, Atún, Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Negros. Obiad: Queso Parmesano (Duro), Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Cocido, Zapallo Hervido, Aceite de Oliva Extra Virgen. Przekąski/Inne: Nuez, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Almendras. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elro.fer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.