Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2140 kcal
|
Tłusz: 82,93g | Białk: 104,84g | Węglo: 234,14g.
Śniadanie: Фермерское Подворье Биоактивный Кефир 5 Злаков, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кофе (Растворимое), Своя Компания Медовик. Lunch: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Ежики, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Obiad: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Дивинка Отруби Овсяные, Дивинка Отруби Овсяные, Рыбный День Солянка с Кальмаром, Курица Терияки, Гороховое Пюре, Яшкино Вафельная Конфета. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|