Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,37g | Białk: 137,23g | Węglo: 55,42g.
Śniadanie: АП Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: АП Арахисовая Паста без Сахара, Prime Kraft Казеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Przekąski/Inne: Давлеканово Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|