Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 23,24g | Białk: 64,28g | Węglo: 93,39g.
Śniadanie: Помидоры, Campina Сливки Порционные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Obiad: Горбуша на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Przekąski/Inne: Киви, Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|