Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
958 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 57,20g | Węglo: 112,29g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи. Lunch: Кофе (Растворимое), Красное Яблоко. Obiad: Карат Творог Зерненый 4%, Сырники Домашние, Салат Айсберг, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Кукурузные Хлопья, Окей Яблоко Грени Смит. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|