Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 56,09g | Białk: 87,21g | Węglo: 119,56g.
Śniadanie: Яблоко, Яйцо, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Рубленые Котлеты, Гречка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Финик, Арахис, Рулет из Лаваша. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|