Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 50,61g | Białk: 61,18g | Węglo: 204,79g.
Śniadanie: Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Bofrost Fiocchetti Speck e Zucchine , Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. Obiad: Arance, Naturello Zuppa di Riso Rosso e Quinoa, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Vino Bianco da Tavola, Freshona Mix di Verdure All’Italiana. Przekąski/Inne: Bounty Mini Bounty, Mandarino. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|