Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 59,46g | Węglo: 149,09g.
Śniadanie: Мистраль Отруби Овсяные, Ваше Здоровье Семя Льна, Царь Хлопья 6 Злаков, Корица, Варенье из Смородины, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Роса Салат Лесная Полянка, Карась Жареный, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Брокколи. Obiad: Куриный Бульон, Яичный Белок, Варенье из Смородины, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Мёд, Сушеное Манго, Ореховая Роща Фундук, Орехи Кешью, Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|