Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 79,55g | Węglo: 209,35g.
Śniadanie: Celnat Flocons de Petit Épeautre, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Original, Fruistar Fruits Rouges, Kiwi, Bananes. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Ananas, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Carottes, Gayelord Hauser Spaghetti de Konjac, Sirop d'Erable à 100%, Suzi Wan Sauce Soja, Oignons, Auchan Brocolis, Champignons, Grand Frais Chou Kale. Obiad: Grand Frais Chou Kale, Suzi Wan Lait de Coco Light, Oignons, Delisse Fromage Blanc 0%, Fruistar Myrtilles Sauvages, Moutarde de Dijon, Sucrine, Carottes, Lidl Tomates Pelées, La Bio Idea Spirales Lentilles Corail, Auchan Brocolis. Przekąski/Inne: Alpro Lait d'amande Original, Pommes Granny-Smith. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|