Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 57,64g | Węglo: 129,44g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Перловка, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Бегемотик Бонди Детское Печенье. Lunch: Коломенское Батон Нарезной. Obiad: Мёд, Творог 0%, Свинина Тушеная, Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Коркунов Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|