Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2443 kcal
|
Tłusz: 68,29g | Białk: 97,33g | Węglo: 348,02g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Hacendado Pistachos Tostado, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Jamón Serrano, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Arándanos Deshidratados, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|