Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 32,13g | Węglo: 130,43g.
Śniadanie: Zymil Yogurt Banana senza Lattosio, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Lunch: Pane Integrale, Clementine, Aceto Balsamico, Olive (Piccole-Extra Large), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Finocchio Crudo. Obiad: Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Przekąski/Inne: Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Cioccolatini al Latte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|