Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2018
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2854 kcal
|
Tłusz: 83,67g | Białk: 152,63g | Węglo: 386,75g.
Śniadanie: Antarctica Guaraná (Copo), Probiótica Hiper Whey, Probiótica Dextrose, Parmalat Leite Semi Desnatado, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Banana Nanica, Parmalat Leite Semi Desnatado, Banana Nanica, Abacate, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Parmalat Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Garoto Bombom Ao Leite, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Parmalat Leite Integral, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. Lunch: Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|