Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2012
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 17,85g | Białk: 61,01g | Węglo: 164,52g.
Śniadanie: Blueberry Bagel with Strawberry Cream Cheese, Coffee 2Milk 2Sugar. Lunch: Peanut Butter Cookies (Soft Type), Water. Obiad: Baby Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), White Mushrooms (Stir-Fried), Shrimp, Whole Wheat Spaghetti. więcej...
|
|
2370 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi limitlessky
|